Mitt lättare liv

Välkommen att följa mig på min resa mot ett lättare liv. Här kommer jag skriva om min kamp för att förändra min livsstil till en mer hälsosam sådan!

TGIF och vägdag =)

Publicerad 2013-08-23 08:17:37 i Allmänt

Thank God It's Friday....älskar mitt jobb på fredagar då jag alltid slutar kl 13. Så himla skönt att ha fredagseftermiddagen ledig. Speciellt denna vecka då jag sovit dåligt flera nätter!
 
Fredag innebär också vägdag. Fick positivt besked imorse när jag vägde mig =)
 
Så här ser min viktkurva ut från starten:
 
Min längd: 177cm
Startvikt 1 juli: 115,4 kg
Nedgång under kickstarten i juli: -5,6kg
Slutvikt efter kickstarten: 109,8
 
Vikt fre 16/8: 108,8 kg
Nuvarande vikt 22/8: 107,6kg (-1,2kg sen i fredags)
 
Total viktminskning: 7.8 kg
 
Målvikt: 80 kg
Kvar till målvikt: 27,6kg
 
BMI vid start: 36,8
Nuvarande BMI: 34,3
 
Det här var absolut en bra start på denna dag! Börjar till och med känna mig stolt över mig själv!!
 

Ha en underbar fredag allihop och tack för att ni börjat följa min blogg =)
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

theswedestgirl

Jag är en 29-årig tjej som genom åren har haft det tufft vilket har resulterat i många kilos övervikt och väldigt dålig självkänsla. Nu har jag dock bestämt mig för att bli en hälsosam person samt för att det är dags att jag börjar tycka om mig själv. Jag vet att jag har mycket jobb framför mig tills jag är i mål men jag har en vilja av stål och tänker inte ge upp denna gång.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela