Mitt lättare liv

Detta är något jag har funderat mycket på. Utan mål och delmål blir ju viktresan mycket svårare. 

 

Mitt slutgiltiga mål är satt till 1 maj 2014. Då ska jag ha gått ner 30kg. 

Om jag lyckas med detta men känner att det inte är tillräckligt så får jag ta ställning till det då. 30kg är för mig just nu jättemycket men det känns inte ouppnåeligt.

 

Mitt första delmål är att jag på min 30-årsdag ska väga under 100kg. Jag fyller år 7 november och jag har ca 8,5 kg att gå ner då. (Oops nu avslöjade jag visst vad jag väger. Äh skit samma).

 

Ett annat delmål är att kunna köpa en klänning på "vanliga" klädavdelningen till min 30-årsfest. För att nå dessa mål kommer jag träna minst 5ggr i veckan samt äta nyttigt och försöka hålla mig på 1500-1700 kcal/dag. Jag kommer tillåta mig en "ätardag" i veckan där jag inte kommer vara så strikt men inte heller gå bananas. Så håll tummarna för att jag klarar detta. Behöver allt stöd jag kan få. Kram