Mitt lättare liv

Välkommen att följa mig på min resa mot ett lättare liv. Här kommer jag skriva om min kamp för att förändra min livsstil till en mer hälsosam sådan!

Helt slut i kroppen

Publicerad 2013-08-29 10:47:58 i Allmänt

Än så länge har det inte blivit något av den förkylning jag kände var på väg i måndags. Skönt!
 
Efter jobbet igår körde jag ett pass indoor walking tillsammans med en kollega. Gillar det passet men var inte alls peppad innan. Under passet körde jag på som tusan så svetten bara rann om mig. Instruktören sa i början att hon ville att vi skulle hata henne under passet för att det var så hårt och det var allt några gånger jag hatade henne och ångrade mig att jag bokat in mig. Men efteråt var det så skönt att ha gjort det.
 
Jag var nog dock inte så väldigt bra sällskap på kvällen hemma igår, kände mig lite som en jättetrött zombie. Tror jag hade druckit för lite under dagen och då blev det extra jobbigt för kroppen vilket resulterade i huvudvärk och lite illamående.
 
Det där att få i sig tillräckligt med vatten tycker jag är väldigt svårt. I alla fall nu när det inte längre är så varmt. Jag har alltid ett stort glas vatten stående vid datorn på jobbet men glömmer liksom att dricka. Vet att man bör drick minst 2 liter vatten om dagen och gärna mer men det gör nog inte jag.
 
Idag blir det en vilodag då jag ska på pubquiz med några kompisar. Vi har quizat tillsammans ganska många gånger och det brukar gå bra för oss så hoppas på en vinst ikväll!
 

Kommentarer

Kommentera inlägget

Publiceras ej

Om

Min profilbild

theswedestgirl

Jag är en 29-årig tjej som genom åren har haft det tufft vilket har resulterat i många kilos övervikt och väldigt dålig självkänsla. Nu har jag dock bestämt mig för att bli en hälsosam person samt för att det är dags att jag börjar tycka om mig själv. Jag vet att jag har mycket jobb framför mig tills jag är i mål men jag har en vilja av stål och tänker inte ge upp denna gång.

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela